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Ascorbinsäure (Vitamin C) beeinflusst den Katecholamin- Stoffwechsel, vermindert das Stressempfinden, reduziert Annährungsängste und senkt die Prolaktin-Freisetzung. Außerdem verbessert Ascorbinsäure die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems und erhöht die Oxytocin- Freisetzung. Diesen Prozessen wiederum werden Auswirkungen auf das Sexualverhalten zugeschrieben.
In einer doppelblinden Studie wurde deshalb der Einfluss von hochdosiertem Vitamin C auf das Sexualverhalten von Erwachsenen untersucht. Dazu erh ielten 42 gesunde Probanden über 14 Tage täglich 3000 mg Ascorbinsäure, 39 Teilnehmer bekamen lediglich ein Placebo- Präparat. Alle sexuellen Aktivitäten wurden in einem Tagebuch festgehalten. Die Teilnehmer der Ascorbinsäure-Gruppe hatten dabei deutlich häufiger Geschlechtsverkehr als die Teilnehmer der Placebo- Gruppe. Besonders ausgeprägt war dieser Effekt bei Testpersonen, die nicht mit ihren Sexualpartnern zusammenlebten und bei Frauen. Auf alle anderen sexuellen Aktivitäten (wie z.B. Masturbation) hat die Einnahme von Ascorbinsäure dagegen keinen Einfluss. Fazit: Hochdosiertes Vitamin C scheint sich positiv auf das Sexualleben auszuwirken. Außerdem waren die Teilnehmer der Ascorbinsäure- Gruppe weniger häufig von depressiven Verstimmungen betroffen.
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